Değerli Arkadaşlar,
Yaklaşık 11 yıllık bir diyabetli olarak elimden geldiğince kendimi, diyabetimi ve ailemi diyabetle ilgili geliştirmeye çalıştım.
Bir gece Eşref ile oturuyorken bu bloğu açma fikri gelmişti.
Bloğun ana amacını “kendi diyabetimi anlatmak” olarak belirlemiştim. Kendi doktorum ve diyetisyenim ve dolayısıyla onların uyguladığı ve beraber yönetmeye çalıştığımız diyabetli süreci sizlerle sansür uygulamadan paylaşıyorum.
Ürünlerin marka ismini yazmak ya da sizlerin yazması gibi kaygılarım da yok. Yazıyorum çünkü marka belirtmek bence çok önemli.
Bunlarla beraber karbonhidrat sayımı, idf ve karbonhidrat/insülin oranı hesaplamalarını kendi deneyimlerimden, diyabetle ilgili son gelişmeleri de basından takip ederek ne olursa olsun paylaşıyorum.
Bu yazıda önemle vurgulamak istediğim konu şu; ben doktor değilim. Sizler gibi diyabetliyim. Ara sıra yazdığınız sorulara bir doktor ya da diyetisyen edası ile cevap verdiğimi gördüm. Kendime bir geri bildirim vermem gerekirse bu şekilde davranmam bence yanlış. Ve hemen kendimi düzeltmem gerekiyor 🙂 . Ancak insan kendisi gibi diyabetli olanlara da elinden geldiğinin fazlasıyla da yardımcı olmak istiyor 🙂 .
Bu sebeple burada kendi aramızda yaptığımız hesaplamaları dikkate alarak tedavinizi değiştirmeyin, ama isterseniz bu hesaplamalar aklınızda olarak ta doktorunuza gidin. Ya da diyabetle ilgili gelişmeleri okurken çok fazla umutlanmayın. Çünkü senelerdir ‘diyabete son’ şeklinde binlerce haberler çıkıyor ama halen hayata tam anlamıyla geçen bir çalışma yok. Ben bu haberleri sadece bilgilendirme amaçlı yayına alıyorum.
Dolayısı ile ben dahil ve sizler de dahil hiç birimiz doktor değiliz. Burada daha güzel, deneyimlerimizi paylaşarak ve yeri geldiğinde küçük yol göstericilerle ancak birbirimize destek olabiliriz.
Lütfen bu konulara ben dahil hepimiz dikkat edelim.
Esra Hanım,
siz iyi ki varsınız ve ben iyi ki size rastladım… tecrübelerinizi paylaştığınız için de ayrıca teşekkürler… 🙂
sevgiler…
Kocaman Selamlar size sevgili Esra Hanim.
Uzun zaman oldu yazmiyali sitenize, ama sanmayin ki izlemedim sizi..anasayfam nede olsa )) her konuyu her yorumu mutlaka incelerim. Ancak bir diyabetli olmadigim icin fazla karisamiyorum.
Umarim iyisinizdir ve temennimde budur.
Gelelim benim yazmak istediyim asil konuya , nihayet yegenimin yanina gidib onunla bulusa bildim, ve bir diyabetli nasil yasanar bu cocukdan oyrenmeye calisdim. Once size sormak istediyim sorular var izniniz olursa.
1) Doktorlar tahliller sonucu cocugun pankreasinin 40% insulin uretdiyini soylemisler, bu sizce iyimi kotumu ? yada fark etmezmi ?
2) Cocuk gurcistanda yasiyor, orada annesi pompa icin bas vurdu, fakat cocuklara yapmadiklarini soylemisler, sebeb cocuklar dikkatsiz olub pompayi cikara bilirler diye. biraz buyuklere yapiyorlarmi. ( bu soru deyildee sadece aldigim bilgi )
3) Yazdiginiz yorumlardan anladim ki kan sekeri 260 oldugunda spor yapmak sakincaliymis, bu cocukda bazen 260 lar oluyor , doktor aksine cocugu koshdurmak gerekdiyini, insuline gerek kalmadigini soylemis, ki bende buna sahid oldum,biraz kosdukdan sonra sekeri inmisdi bayaa.sizce nasil davranalim ?
4)Yegenim icin doktor bi gunluk diyet yazmis, ama cocuk hergun ayni yemeklerden sikiliyor haliyle, bizde diyet gunlugunu deyismek istiyoruz, sizce bunu doktormu yapmali > kendimiz hesaplayarak yapamazmiyiz ?
5) Grama girmeyen yani istediyin kadar yiye bilir diyeceyiniz bir meyve varmi ?
6) Bildiyimiz gibi marketlerde hep bi koshe diyabetliler icin, ama doktor cocuk icin simdilik boyle yiyecekler sakincali demis, bunlari buyuyunce yiye bilir demis..
Bu arada onu belirtmeki isterimki Gurcsitanda tip cok kotu seviyyede deyil fakat Turkiyede ki metodlardan hep farklidir tedavileri, cunki onlar hala Soveytler veya simdiki Rusiya tibbi uzerinde yururler, ama Turkiye ve diyer ulkeler hep Amerika ve Avrupa tibbiyla.Bence arasindaki farklilik budur..
Biraz uzun oldu sizi yoracagim belki, ama bilmeyi cok istediyim seyler. Tesekkurler onceden.
Bu arada onu belirtmek isterim ki
Meryem Hanım Benden de Kocaman Bir Merhaba 🙂 ,
Uzun zamandır yorum yazamadığınızı biliyorum. Ama eminim yazdılarımızı okuyordur diye aklımdan geçmekte.
Sorularınıza madde madde cevap vermeye çalışacağım ama bir doktor gibi olmayacak cevaplarım.
1) Doktorlar tahliller sonucu cocugun pankreasinin 40% insulin uretdiğini soylemisler, bu sizce iyimi kotumu ? yada fark etmezmi ?
Cevap: Tip-1 diyabetlilerin vücudunda insülin üretimi yok. Ama yeğeninizin vücudu üretiyor. Bu iyi birşey. Doktoru ona göre bir tedavi yöntemi belirleyecektir diye düşünüyorum.
2) Cocuk gurcistanda yasiyor, orada annesi pompa icin bas vurdu, fakat cocuklara yapmadiklarini soylemisler, sebeb cocuklar dikkatsiz olub pompayi cikara bilirler diye. biraz buyuklere yapiyorlarmi. ( bu soru deyildee sadece aldigim bilgi )
Cevap: Çocuklar elbette insülin pompasına zor alışırlar ya da pompayı anlamakta güçlük çekerler. Ama bu durum ülkeden ülkeye bile değişiyor. Ki neden indülin pompası taktırmak istedi annesi bilmiyorum. Çünkü vücudu %40 insülin üretiyor. Doğru bir tedavi yöntemi belirlenir ve iyi bir diyetisyenle çalışılırsa en azından sahip olduğu insülinlerin vücudunda kalma süresi daha uzun olur düşüncesindeyim. Ama bu benim kişisel yorumum. Ki bana diyabet teşhisi konduğunda; keşke daha önce farkına varsaydın da diyetle ya da daha düşük dozlarda insülin ile tedavimin devam edilebileceği söylenmişti.
3) Yazdiginiz yorumlardan anladim ki kan sekeri 260 oldugunda spor yapmak sakincaliymis, bu cocukda bazen 260 lar oluyor , doktor aksine cocugu koshdurmak gerekdiyini, insuline gerek kalmadigini soylemis, ki bende buna sahid oldum,biraz kosdukdan sonra sekeri inmisdi bayaa.sizce nasil davranalim ?
Cevap: Yazılardan da okuduğunuzu söylediniz. Kan şekeri yüksek olunca spor yapmak yarardan çok zarar sağlıyor. Ama söz konusu olan diyabetli bir çocuk ise o durumda ne yapılmalı bilemiyorum. Çünkü bizler yetişkin bireyleriz. Ama çocuklar için durum farklı olur mu bilemedim. Doktor olsaydım size şöyle yapın daha iyi olur diyebilirdim ama doktor değilim bildiğiniz gibi.
4)Yegenim icin doktor bi gunluk diyet yazmis, ama cocuk hergun ayni yemeklerden sikiliyor haliyle, bizde diyet gunlugunu deyismek istiyoruz, sizce bunu doktormu yapmali > kendimiz hesaplayarak yapamazmiyiz ?
Cevap: Her gün yenilenecek yemekler aynı olmamalı. Bazı değişimler yapılmalı. Mesela diyet listesinde öğlen yemeğinde bir porsiyon meyve var ve çocuk meyve yerine başka bir şey yemek istiyor. Yiyeceği şeye göre değişim yapalir. Ama bu konu çok uzun bir konu. Ve hastanın, ailesinin bu konuda eğitilmesi lazım. Ama en azından şunu bilmenizi isterim ki; her gün aynı şeyleri yiyin diye bir şey yok. Diyabetlilerin yemek listesi değişimlerine göre bazı değişimler yapılabiliyor.
5) Grama girmeyen yani istediyin kadar yiye bilir diyeceyiniz bir meyve varmi ?
Cevap: Söz konusu olan çocuk diyabetli olunca bu konuda önerebileceğim bir şey yok. Sebzeler şekere dönüşmüyor vücudumuzda. Ama meyveler şekere dönüştüğü için şu meyveyi yerse şekeri oynamaz diyemem.
6) Bildiyimiz gibi marketlerde hep bi koshe diyabetliler icin, ama doktor cocuk icin simdilik boyle yiyecekler sakincali demis, bunlari buyuyunce yiye bilir demis..
Cevap: Marketlerdeki diyabetliler köşesi yani diyabetik ürünleri köşesi biz yetişkin diyabetliler için de iyi bir köşe değil. Ben bugüne kadar belki 1-2 sefer diyabetik ürün yemişimdir. Ama normale bir ürünle arasında pek fark yok. Çünkü birinin içerisinde şeker varken diğerinin içerisinde şeker yerine geçen karbonhidrat var.
Elbette her ülkenin sağlıkla ilgili bütçesi ve insanlara sağladığı olanaklar apayrı. Ama sizden ricam yeğeninizin vücudu %40 insülin üretirken nasıl bir tedavi yöntemi izleneceği konusunda daha dikkatli olmanız. Unutmayın ki; biz tip-1 diyabetlilerin vücudu insülini hiç üretmiyor ama yeğeninizin insülin stoğu % 40.
Aklınıza takılan bir konu olursa yazın lütfen.
sevgiler
Cevapladiginiz icin cok tesekkur ederim Esra Hanim, benim sizden bekledigim cevaplar elbetde bir doktor olarak deyildi, sadece cok iyi bir arasdirmaci diyabetli olarak istedim cevaplari.
Diyabet doktoru nasil bir tedavi yontemi kullaniyor ve bu yontem iyimi ona bi sey diyemem, fakat simdilik diye bilirim ki gun icinde sabah oglen aksam diye tum yapdigi insulini hesaplarsak 10 unite insulin yapiyor nerdeyse asagi yukari ( cunki bazen kalkinca ek insulinde yapiliyor )
Dusunuyorumki cok fazla dozda bir insulin deyil.Benimde arasdirmalarim devam ediyor .Cocuk icin gereken her seyi yapmayi dusunuyoruz, hatda Almanyaya bile gitmeyi dusunuyoruz,simdilik bekliyoruz cocuk biraz buyusun diye.
Tekrar tesekkur ederim her sey icin, size saglikli gunler.
Sevgiler.
Meryem Hanım,
Size biraz da şöyle anlatmak isterim.
Yetişkin diyabetliler ile çocuk diyabetlilerin durumları çok farklı. Tedavide kullanılan ilaç yine insülin ama dozlar, yemek listeleri gibi konular farklı oluyor.
10 ünite bir gün için gerçekten çok az. Muhtelemen vücudu % 40 insüline sahip olduğu için bu şekilde bir doz ayarlaması yapılmıştır.
Almaya’ya gitme fırsatınız varsa bence götürün. Almanya’da diyabet konusunda oldukça başarılı ülkelerden.
Yeğeninizin kan şekerleri düzgün gidiyorsa ve gün içerisinde çok yüksek ve çok düşük değerleri görmüyorsanız tedavi süreci iyidir diyebiliriz bence.
Türkiye’ye gelirseniz bana uğramak hep aklınızda olsun.
sevgiler
Tesekkur ederim, elbetde Turkiyeye gelibde size ugramamak inanin benim icin buyuk kayip olur, simdilik doktor buyumesini onerdi biraz.bekliyoruz.
Ama dediyiniz gibi ben 1ay yaninda kaldim yegenimin, sekerini iynesini hep kendim takib etdim. gun icinde ne cok yuksek nede cok dusuk seker gormedim, ara sira hipoglisemi oldu , bazende 260 lara cikdi, onuda biraz teyze yegen kosub spor yapdik hemen inmisdi sekeri..mucadele devam ediyor anlayacaginiz.
Cevaplariniz icin cok cok tesekkur ederim.iyiki size rastlamisim.
Sevgiler
Meryem Hanım,
Elimden gelen bir şey olursa seve seve yardımcı olurum.
sevgiler