Kavunun kilosunu galiba 2,69 TL’den almıştım. Bence pahalı. Ancak canım istediği için gözüme gelmedi 🙂 Ama halen bizim buradaki marketteki karpuzları protesto ediyorum ve almıyorum. Zira kilosu 1,49 TL. Başka semtlerden geçtiğimde kilosunun 0,49 TL olduğunu görünce 1,49 TL elbette pahalı geliyor 🙂
Tartıda kabuksuz 170 gr ağırlığında olan kavun 15 gram da karbonhidrat içerir.
Ancak benim gibi gecenin bu saatinde yememek lazım.Çünkü kavunun glisemik indeksi yüksek.
Bu arada yanında bir de ezine peyniri yedim 🙂 Fazla değil. 1-2 çatal. Afiyet oldu ama şeker olmaz umarım 🙂
Kavunu keserken elime güvendim. Kabuksuz olarak tartıya ilk koyduğumda 190 gr geldi. Dolayısıyla birkaç kez el ayarı ve tartı arasında iyi bir senkronizasyon tutturmak lazım. 190 gram gelen kavundan 1 parça kesip 171 grama ulaştık.
Mmmmm beni yerimde kaldirip mutfaga goturcek kadar harika gorunuyor ablacim:) sadece afiyet olsun:) bu arada karpuzun kilosu burda 30 kurus:) ama benim canim 2,50 tl iken cekiyodu simdi hic cazip gelmiyor:)
Zeynep cim,
Mutfağa bu saatte gitmek yok. Ben yaptım bari sen yapma 🙂
Biz burada bildiğin kazığın en hasını yiyiyoruz maalesef 🙂
Sevgiler
Esra ablacim senin ki cinayete ortak aramakti resmen bende gonullu oldum:-)
Esra abla bana yardimci olarmisiniz,,insulin kalem kullaniyorum acaba 1 unit kac karbohidratdir?
M,Esgerli,
Galiba 15 gram KH için kaç ünite insülin yapman gerektiğini soruyorsun. Bunu ancak diyetisyenin söyleyebilir.
Biz uzman olmadığımız için sana kesin bir bilgi veremeyiz.
Sevgiler