Esra Avcı

7332 YORUMLAR

Tip-1 Diyabetim, Ben ve Eşim – Devam

Bir önceki yazıma devam etmekteyim. Evlilik hazırlıkları sürecini beden yorgunluğu açısından rahat bir şekilde atlatttık. Bu aşamada diyetisyenim Nevim Hanım'ın desteği oldukça fazla olmuştur. Çünkü kendisi...

Diyabetimle Aram Nasıl?

Diyabetli olduğumu ilk öğrendiğimde nasıl bir hastalık olduğunu bilmiyordum. Ki ailemde sadece babaannemde vardı. O da tip-2 diyabetliydi. Normalde öğrenmeye ve kendimi geliştirmeye açık biriyimdir....

Tip-1 Diyabetim, Ben ve Eşim

2007 yılında eşim Eşref Avcı ile tanıştım. İkimizde aynı şirkette çalışıyorduk. Çalıştığım şirkette engelli kadrosunda çalışmaktaydım. Eşime şeker hastası olduğumu ilk zamanlarda söylememiştim. Beraberken lavaboda insülini...

Yemek Listem

Diyetisyenim Nevin Hanım'ın hem kilo almamam hem de kan şekerimin daha düzgün seyretmesi için hazırladığı diyet listemi sizlerle paylaşmak istiyorum. Ki sizlere çok katı bir...

Pratik Bir Bilgi

Tip-1 diyabetlilerin vücutları normal kişilere oranla daha çabuk kurumakta. Diyabetli olduğumu öğrendiğim zamandan bu yana banyo sonralarında mutlaka vücuduma nemlendirici sürüyorum. Benim özellikle bacaklarım ve kollarım...

Ara Öğünüm

Ara Öğünüm Az önce ara öğünümü aldım. Ara öğünüm bir dilim ananas, yarım muz ve 1 çay bardağı sütten oluşuyor. Ara öğünüm de meyve yiyeceksem yanında...

Son Yazılar

Tip-1 Diyabet Tarama Programı

Dünya genelinde birkaç ülkede tip-1 diyabet tarama programı yapılıyor. Bazı ülkelerde ülke genelinde tarama programı yapılırken Türkiye'de ise Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Endokrinolojisi...

Tip-1 Diyabetin Maliyetleri

Linkedin'de denk geldiğim https://www.linkedin.com/posts/tktype1 linkindeki paylaşım sizlere bu içeriği paylaşmama sebep oldu. Ülkemizdeki durumları düşünerek düzenlemeler yaptım. Bu zamana kadar Türkiye'de birçok kurum, oluşum; ne raporlar,...

ISPAD 2024 Lisbon

English version is in bellow. ISPAD (Uluslararası Pediatrik ve Ergen Diyabet Derneği) 2024 bu yıl Lizbon'da gerçekleşti. Ben de ISPAD'ın Lizbon planlamasını yapan ekibe mail gönderdim. Diyabetimben.com'dan...