Site içi arama
Ana SayfaKH Sayımı

KH Sayımı

Karbonhidrat Sayım Yönteminin tüm detayları burada

KH Sayımı

Glisemik İndeks ve Glisemik Yük

Glisemik İndeks ve Glisemik Yük Glisemik indeks ve glisemik yük açısından bilgi vermek istedim…   Besinlerin glisemik indeksi hepimiz biliyoruz. Glisemik yük 1 porsiyon besinin kan şekerini...
Esra Avcı -
Devamını oku
KH Sayımı

Glisemik İndeks mi?

Bugüne kadar karbonhidrat sayım yönteminden bahsetmeye çalıştım. Bir de bizi yakından ilgilendiren Glisemik İndeks denen bir detay var. Bir örnek üzerinden başlayarak detaya inmeye çalışacağım. Aşağıdaki tabloda gördüğünüz...
Esra Avcı -
Devamını oku
KH Sayımı

Glisemik İndekse Göre Meyveler Burada

Dün glisemik indeksten biraz bahsetmiştim. Glisemik indeks aralıklarına göre yüksek, orta ve düşük glisemik indeksli besinler şeklinde gruplamalar yapmıştık. Ara ara sizlere grupladığım besinlerin glisemik...
Esra Avcı -
Devamını oku
KH Sayımı

Kuru Fasulyeli Pasta

Kuru fasulye ile pasta olur mu demeyin sakın 🙂 Oluyor. Hem de şahane oluyor. Umut Bey'in füzyon mutfağından harika tarifler çıkmaya devam ediyor. Bu aralar özellikle...
Esra Avcı -
Devamını oku
KH Sayımı

Umut’un Lezzet Dünyası’ndan ‘Kabak Pabucaki’

Umut'un Lezzet Dünyası'ndan çalışan kadınlarımız ya da erkeklerimiz için hafta sonu akşam yemeklerimizi daha bi şenlendirecek tarif geliyor. Ya da ben çalışmıyorum, hafta sonu ya...
Esra Avcı -
Devamını oku
KH Sayımı

Tuzda Tavuk / Umut’un Lezzet Dünyası’ndan

Bu tarifi Umut Bey verdiğinde yapamam demiştim. Çünkü ben hayatımda hiç bütün tavuğa dokunmamıştım 🙂 Bir cumartesi günü, Eşref mesaideyken sürpriz yapayım diye girdim mutfağa....
Esra Avcı -
Devamını oku
1...181920...3939 Sayfanın 19. Sayfası

Son Yazılar

#diyabetimben

destekliyoruz...

Popüler Kategoriler

Diyabetimben.com 2012 yılında, tip-1 diyabetle yaşam odağında, kurulmuş bir web sitesidir. Verilen bilgiler tavsiye niteliğinde değildir. Sadece deneyimlerimi paylaştığım bir mecradır.

Takip Et

17,926BeğenenlerBeğen
19,660TakipçilerTakip Et
TakipçilerTakip Et
AboneAbone Ol

Telif hakkı © 2023 diyabetimben.com