Unsuz Yufkasız Patlıcan Böreği
Bu hafta yaz aylarında mutfağımızın vazgeçilmez sebzesi olan patlıcanlı bir tarif paylaşacağım.
Patlıcan biz hanımların kurtarıcı sebzesidir. Çünkü közlemesi, zeytinyağlı yemeği, kızartması...
Karbonhidrat Sayımı Hakkında
"Karbonhidrat Sayımı" kan şekerini yönetmek için bir yemek planlama tekniğidir.
Karbonhidrat içeren besinler kan şekerimizi yükseltir.
Karbonhidrat Sayımı ile kişiye özel yemek listesi oluşturulur.
Yemeklerdeki...