Ana SayfaKH Sayımı

KH Sayımı

Kirazzzz

Terazide 90 gr gelen çekirdeksiz sapsız kiraz 15 gr karbonhidrat içerir. Bu miktar aynı zamanda yarım su bardağı veya 10 adet kiraza da eşittir... Uzman Diyetisyen...

Çelişkiler Silsilesi ve Karbonhidrat

Herkese Merhaba, Düşünüyorum, araştırıyorum ama  ne mümkün içinden çıkabilmek. Tam bir muamma  Diyetisyenlerin ,diyet yapanların ve bu işle uğraşarak dirsek çürüten bilim adamalarının bile içinden...

En İyi 10 Diyabetik Tatlı

Diyabetik tatlı Aşağıdaki linkte Hürriyet'in çeşitli tatlıcı ve pastanelerin diyabetliler (şeker hastalığı) ve diyet yapanlar için hazırlamış olduğu tatlılar listesini görebilirsiniz. 1 yılını yarın dolduracak bir...

Fırında Nohut Köftesi

Fırında Nohut Köftesi Ünsal Bey elinden geldiğince biz Tip-1 Diyabet (şeker hastalığı) dostları için her pazartesi günü bizlerle evinde de yaptığı bazı yemek tariflerini paylaşmakta. Bugün...

Portakal Suyu Mu? Erik Mi?

Meyve suyu içmek yerine, posası yüksek ve doyurucu olan meyvenin kendisini tüketmek daha doğru bir tercihtir... Uzman Diyetisyen Nesil Gören Atalay

Enginar Salatası

Merhabalar, Her ne kadar hava durumu bunun farkında olmasa da aslında ilkbahar mevsimindeyiz 🙂 Bu hafta sizler ile ilkbaharın en güzide sebzelerinden biri olan enginarlı...

Son Yazılar