Bugün biraz sancım var diye işe gitmedim.
Az önce öğle yemeğimi yedim. Canım pek bir şey istemiyor diye de Ezgi Hanım'ın Sağlıklı Ara Öğün yazısındaki tarif...
4 Adet kabak
1/2 demet dereotu
75 gr iri dövülmüş ceviz içi
2 çorba kaşığı sızma zey.yağ.
bir tutam zerdeçal
bir tutam karabiber
4-5 adet küçük kornişon tursu (küçük küçük...
Sevgili Arkadaşlar,
Hava durumu bunun pek farkında olmasa da yaz kapıda. Ha geldi, ha gelecek. Şu son bir ayda hafif yemekler yiyerek, kışın aldığımız kiloları...
Sağlıklı Ara Öğün
Sevgili Diyabetli ve Diyabet Yakını Arkadaşlar,
Diyabetimben.com yazar kadrosuna dahil olduğum için çok mutluyum. Bu blogdan ve Esra Hanım’dan diyabet hakkında çok şey...
Besinlerin Karbonhidrat Oranları
Çoğu arkadaşımız besinlerin karbonhidrat oranlarıyla ilgili bilgi almak istiyor. Tip-1 diyabet yönetiminde karbonhidrat sayım yöntemi hepimizi bildiği gibi oldukça önemli.
Buyrun işte sizlere...