Karbonhidrat Sayım Yöntemi Detayları
Bugüne kadar diyabetlilere (şeker hastalığı) yani sizlere karbonhidrat sayım yönteminden bahsetmeye ve detaylarını vermeye çalışmıştım.
Artık biraz daha detaya inmek gerekiyor.
Karbonhidrat sayım...
Beslenme Çantası
Karbonhidrat sayım yöntemini bilen tip-1 diyabetliler için Uzman Diyetisyen Nesil Gören Atalay, Koordinatörler Serdar Göçer ve Öyküm Solak, Tasarımcı Başak Selçuk Bavbek tarafından...
Karbonhidrat Sayımı
Karbonhidrat sayımı öğrenin, öğretin
Bildiğiniz gibi ben uzun zamandır karbonhidrat sayım yöntemini kullanarak yemeklerimi yemekteyim. Bence bir diyabetli (şeker hastalığı) için en iyi yemek...
Et ve et yemekleri üzerine bugüne kadar çok konuşamadık ama biraz da bu detayı anlatmak istiyorum.
Et içerisindeki yağ oranı fazlaysa bildiğimiz gibi kan şekerimiz...
Uzun zamandır besinlerin karbonhidrat içeriklerinden bahsetmiyorduk. Ajda Hanım tavuk, et ya da balık kızartmalarında kullanılan un ya da panenin kan şekerine etkisini sorunca sizlerle...