Diyabet ve Dondurma
Ben sizin araciliginizla annelerden yardım istiyorum.
Oğlum diyabet 6 yasında. Malum yaz ayindayiz hergün dondurma yemek istiyor. Bi ara izin verdim. Ama baktım daha doyumsuz olmaya başladı her gördüğünü istiyor. Tabi yanimizdaki cocuklardan gördüğü için ne söylesen de o an için boş oluyor.
Nasıl davranmam gerektiğini bilemiyorum.
Aslında biraz da yanimizdaki ailelere de kızmıyor değilim. Bu konuda daha duyarlı olmalarını bekliyorum. Ama maalesef kolaya dondurmaya çikolataya boğuyorlar cocuklarını. Ama bizim cocukların ne hissettiği onların pek de umrunda değil.
Böyle durumlarda ne yapmam ne söylemem gerekiyor.
Elçin Atay (Oğuz’un Annesi)
Elçin hanım merhaba
Karbonhidrat sayımını öğrendiğinizde hem sizin hem de Oğuz için hayat çok daha kolaylaşacak…Diyabet kamplarına Oğuz’un katılmasını öneririm..Hem bir çok arkadaşı olacak hem hastalığını öğrenecek hem de hastalığını yönetmeyi öğrenecek..böylece neyi,ne zaman, ne kadar yemesi gerektiğini bilecek ve doyumsuzlukları bitecek…Sevgiler
Merhaba elçin hnm,hatice ben,buğranin annesiyim.oğlum 5 yasinda ,1 yıldir dm li.ilk teşhiste bende cok sıktım çok bunalttim onu ama öykümden öğrendiklerimle maailecek rahat nefes aldık.gece vakti tatlı yedirmek haricinde her istediğinde ek doz yaparak ne istese yiyo ve hic problem olmuyo.bide oykum derki;
Siz anneler kola ve cips i haftada ayda diyosunuz ama biz diyabetliler olarak bundan nefret ediyoruz…
Merhaba Elçin Hanım,
Kızım da dondurmayı çok seviyor ve tüketiyor. Benim uyguladığım formül şöyle. Benim kızımın bir öğünde tüketmesi gereken KH miktarı 65 gr. Öğününde sebze yemeği, et ve salata ağırlıklı bir menü belirleyip karbonhidratı 30 gr. ile sınırlı tutuyor geri kalan karbonhidrat hakkını dondurma ile karşılıyoruz. Bir sıkıntı yaşamadık. Gerçi diyetisyene sorduğumda 15- 20 gr.ını dondurma ile karşılamanız daha doğru demişti. Ama kızımı bir top dondurma kesmiyor.
Sevgiler…
Herkese cok teşekkürler biz karbonhidrat sayımını biliyoruz ama hergün yedirince sanki ona iyilik değilde kötülük yapıyormuşum gibi hissediyorum ek insulinler fazlalastikca daha cok icim acıyor ama cocuklar için en büyük zevk olan dondurmadan mahrum edincede icim acıyor
Nesil varken bana laf düşmez ama, dondurma yapımı nedeniyle glisemik indeksi yüksek olmayan bir besin, beyaz ekmekle hemen hemen aynı. Oğlunuzla konuşun büyük biriymiş gibi, ve deyin ki akşamları olmaz ama gündüz saati günde 1 tane yiyebilirsin ve 15-20 gr karbonhidrat civarı içerenlerden ara öğün yerine verin ancak bu kh sayımı öğrenene kadar olsun, karbonhidrat sayımını ihmal etmeyin. Haticecim yanlış anlaşılmasın diye yazıyorum, cipsi önermiyorum kesinlikle. Yağı ve kalorisi inanılmaz fazla. Ben o yorumu “haftada 1 bardak light cola veriyorum” gibi bir yazı altına yazdım. Hakkaten sinir oluyorum bu duruma :)) Light cola içmek diyabet için ya da kan şekeri regülasyonu için zararlı değil çünkü. Haftada bir gibi bi söz çocuğun sürekli o güne endekslenmesine neden olur ki psikolojik açıdan yorucu bir şey bu. Belli kaidelere uymak şartı ile, doğru olan ve regülasyonu sağlayan fix diyetten çok insülin yönetimi. Bunu yaşayarak ve gözleyerek biliyorum. O nedenle her anneye dediğim şeyi buraya da yazmak isterim: Çocuğunuz sağlığı herşeyden önemli, o nedenle bulunduğunuz şehirde doğru eğitimi alacağınız bir ekip yoksa, diğerlerine gitmelisiniz. En azından şehrinize gelene kadar. Tüm diyabetli çocukları öpüyorum burdan, onlar çok çok özel
Elçin Hanım,
Nesil Hanım daha iyi anlatır ama işte tam o noktada kalori hesabı devreye giriyor ki birey kilo almasın.
Günlük alınması gereken miktar aşılmasın diye diğer öğünlerdeki bazı besinlerden feragat etmek gerekiyor. Bence aşılmadığı sürece bir sıkıntı olmaz ama yine tam bu noktada her gün her gün dondurma yemek için öğünlerimizden çıkardığımız besinlerle sağlıklı besleniyor muyuz diye soru işareti çıkıyor.
Nesil Hanım özellikle bu yaz dönemlerinde neler yapmalıyız diye bize yön mü gösterse? 🙂 Zira ben de birkaç gündür Magnum Mini bademlilere takmış vaziyetteydim. Artık eve almıyoruz 🙂 Kesin çözüm.
Sevgiler
Merhabalar Elçin Hanim benimde oğlum 6 yaşında yaklaşık 7 aydır tip-1 diyabetli bu konuda Nesil Hanim ve Esra Hanım’dan çok şeyler öğrendik. Karbonhidrat sayımını Oğlumla birlikte çok kolay uygulayabiliyoruz.artık o da öğrendi besinleri hangi öğünde ne kadar alması gerektiğini.dondurmayı genellikle öğle saatlerinde yemek sonrası yada ara öğünde 20 karbonhidrat olarak ayarlayıp veriyorum.yalnız çikolatalı ve bisküvili hazır dondurmalar da etiket okurken karbonhidratı 20 gr bile olsa kan şekerini yükselebiliyor o yüzden hazır dondurma alırken meyvelileri tercih ediyoruz.cocuğunuzun yanında bir şeyler yemeğe çalışan insanlara çok fazla takılmayın bence çünkü ben oğlumu hiç birşeyden mahrum bırakmıyorum o anda yiyemese bile saati geldiğinde söz verdiğimi tutuyorum ve yediriyorum canı ne isterse tabi çok tatlı ve yağlı şeyler haricinde zaten sağlıklı olmadığını kendisi de biliyor.neyse ki diyabet olmayan çocuklara göre bile daha sağlıklı besleniyorlar aslında çünkü herşeyimiz saatli,düzenli ve kilo kontrolü de bizim elimizde.olması gereken beslenme şekli aslînda bizim uyguladığımız sadece biraz sabır büyüdüklerinde eminim diyabeti kontrol etmek onlar için çok daha kolay olacak bu yüzden şanslıyız. Sevgiler…….
Elçin hanım anladığım kadarıyla dondurma tavizinden sonra işler biraz karışmış ben oğlumla bu gibi durumlarda başata mutlaka ufak bir pazarlık yapıyorum yada hangi durumlarda nekadar yiyebilir ne yer anlatmaya çalışıyorumki sonra bir daha isterse sorun yaşamayalım.Ama her çocuk farklı işte mesela benim oğlum oyuncağı çok seviyor,çok istediği bir oyuncak karşılığında yemek istediği bazı şeylerin pazarlığını yapabilirsiniz tabi kararlı olmalı ve mutlaka uymalısınız yoksa bir işe yaramıyacaktır. Bizim içinde bulunduğumuz,yaşadığımız durumlar böyle ama oğlunuzun halinden en ii siz anlarsıznız bunu bi inatlaşmaya çevirmeden bi şekilde ara yolu bulmak lazım.Rabbim yardımcınız olsun
Merhaba Elçin hanım.Yaz gelince bizimde başlar dondurma krizlerimiz.Ben öğlen yemeği ana öğünlerinde karbonhidratına bakarak günde 1 kere veriyorum.Tabi ikincisinin istendiğide oluyor.İşte burada tavrı kesin koymak lazım.Bir kere taviz verdinmi gerisi geliyor.Oğlum 6 yıldır tip 1 diyabetli.6 yıldan beri değişemeyen bir çevremiz var.Bu yüzden çevreyi takmayın bu kadar.Siz konuşmaya kalksanız bu sefer saklayarak yediriyorlar yada yiyorlar.Bunu görmek daha çok acıtıyor çocuğu.Büyüyünce hep kapımızın önünde olmayacaklar.Küçük ama sorumlulukları büyük yavrularımızın şimdiden buna alışmaları gerek.Arkadaş ortamlarında neyi ne kadar yemesi gerektiğini yavaş yavaş öğretin.Cipsten iki üç tane almayı kuruyemişi bir avuç tüketmeyi uzatılan bisküviden bir tane alabilmeyi.Cips bence hiç yemesin ama görünce dayanamıyorlar.Zor çok zor kendi idarelerini eline almayı bilene kadar Allah hepimize yardım etsin.
sevgiler
dondurma tavizi ? Bu söze çok şey söylenir ama ben bunu yapmak istemiyorum, biraz empati lütfen ne demektir taviz ???? Lütfen bunu yapmayın çocuklarınızın psikolojilerini de düşünün 🙁
Elçin Hanım , Merhaba
Benim kızım da 5,5 yaşında ve neredeyse 1 yıldır Tip 1 dm’li . Kızım tatlıyı çok seviyor . Her yemekten sonra tüketmek istiyor. Küçük bir parça çukulata aslında onu mutlu ediyor. Ara öğünlerinde de özellikle alış veriş merkezinde isek dondurma almak istiyor. Bir yıldır bir düzen kurduğumuzu düşünüyorum . Kızım da bazen ne yapılması gerektiğini bildiği halde bunun dışına çıkmak istiyor. Onu üzmeden , durumu çok değiştirmemeye çalışarak elimden geldiği kadarı ile kontrollü olmaya çalışıyorum . Bazen beceremiyorum . Hesaplamalarım isabetli olmuyor . Her durumu analiz etmeye çalışıyorum , neden sonuç ilişkisi kurmaya çalışıyorum ki bir daha böyle bir hal olduğunda gene aynı olayı yaşamayayım . Sonuçta elimde biriken bir Çağla ( kızımın adı ) formülü oluştu . Bu formüle uymaya çalışarak , illaki karbonhidrat sayımı da yaparak onu elimden geldiği kadar konforlu büyütmeye çalışıyorum . Çocuklar daha çabuk uyum sağlıyorlar. Ben de diğer çocukların yediklerinde gözü kaldığını düşünüyordum . Baktım ki benden daha fazla bilinçli ..Zamanı geldiğinde yiyebileceğini bildiği için onu hafızasına alıyor ve zamanı gelince de istiyor. Ben ne düşünüyorum biliyor musunuz , anı yaşayıp o an ne yapabiliyorsanız en iyisini yapıp , mutlu olmak . Çok fazla analiz , endişe bence daha fazla yordu beni …Uzun oldu ama anneleri bir arada görünce yazmadan edemedim . Sevgiler..
Öyküm hanım merhaba .Beni yanlış anladınız sanırım. Yada ben söylemek istediğimi ifade edemedim.Furkan bugün bir kere dondurma yedi diyelim akşama tekrar istiyor bugün tamam desem yarın gene isteyecek .Günde iki üç kere dondurma yemek sağlıklı değil bence .Bunun önüne geçebilmek adına taviz kelimesini kullandım.İnanın ömrümün her saniyesi empati kurarak geçiyor.Her olayda oğlumun yerine koyuyorum kendimi ona göre çözüm üretmeye çalışıyorum.
saygılar
Dondurma oldukça sağlıklı bir besin aslında. Şunu da yapabilirsiniz, 1 seferde 3 top yerine her seferinde birer top verebilirsiniz belki ama diyabetlinin birşeyi yemesi taviz olmamalı, sonuçta insanız bizlerin de tabi canı çekecek, isteyecek. 24 senedir bununla savaşıyorum bifiil. Sanki yemek yemek suçmuş şeklinde eğitimler verilerek çocuklara vicdan azabı çektiriliyor. Bu sizin için değil yanlış anlamayın genelde geçerli. Çocuğunuzun yemeklerle ilgili tek farkı, bazı besinleri tüketirken önlem almak olmalı. Ayrıca bir tavsiye de ede tatlandırıcı ile yapılan meyveli yoğurtları dondurarak dondurma şeklinde verebilirsiniz ara öğünlerde. Özellikle minikler buna bayılıyo denemenizi öneririm. Sadece deneme amaçlı olarak bir öneri yazmak istiyorum. 4 adet çilek, yarım tatlı kaşığı çilek reçeli, 100 gr yoğurdu blenderdan geçirip sonrasında bir kalıpta buzluğa koyun, harika bir ara öğün seçeneğidir ve karbonhidratı yaklaşık 17 gr, küçük diyabetli çocuğu olanlar deneyebilir. Herkese sevgiler 🙂
Herkese Merhaba,
Birçoğumuz yani tip-1 diyabetteki kıdemi fazla olan arkadaşlarımız saman kağıttaki diyet listeleri, kesin yargılarla şunu ye bunu yemelerle büyütüldük. Kan şekerimiz yüksekken koşturulduk 🙂 Buna çoook gülüyorum çooook 🙂
Dolayısıyla biz zor zamanların tip-1 diyabetli çocuklarıydık. Kısıtlamaları duyunca, ailelerin çocuklarına, hatta doktor ve diyetisyenlerin hastalarına yaptıkları kısıtlamaları da duyunca kalıyoruz öyle. Eeee. KH Sayım Yöntemini bilmiyorlar mı diyoruz. Kalakalıyoruz.
Ancak KH Sayımını biliyoruz diye de tip-1 diyabette kıdemli olan kuşak her gün her gün dondurma, çikolata, cips ve/veya benzeri paketli gıdalar tüketmiyor. Zor günleri görüp esnek olan bugünlerde saldırmıyoruz her şeye. İnanın her şey daha esnek. Eskiden yemek yemek Öyküm’ün dediği gibi suçtu. Doktora yediklerimi hayatta söylemezdim. Kafam o zamanlar yeterince çalışmıyordu. Yüksek kan şekerlerim çıktığında doktor sorgular ve azarlardı. Ancak ne yedin diye sorduğunda sizin dediğiniz gibi yedim derdim 🙂 Kaçamaklar daha keyifliydi 🙂
Şimdi ise ben de ara sıra Eşref’in eline bakıyorum. Özellikle Magnum Mini yediğinde 🙂 Taviz vermesini bekliyorum Yeliz Hanım’ın dediği gibi. Verdiği anda değmeyin keyfime. Ama yedikçe yiyesim geliyor 🙂
Ancak bence özellikle çocuklarımız için çok katı olmadan ve günde ana ve ara öğünlerde alması gereken temel besin maddelerinin çoğunun bir kenara itilerek dondurma vb besin alımına karşıyım 🙂 Yine Çarşı ruhu 🙂 Çocuklar kanıyor mu bilmiyorum ama meyveli yoğurdu bana dondurup dondurma diye veren anneye isyan ederim. Eskiden kolamıza su katarlardı. Ayar olurdum anneme 🙂 Kolayı susuz içtiğim gün; vay be. tadı böyleymiş. annem senelerdir su katarak içirdi dediğimi hatırlarım inanın 🙂
Ev yapımı dondurmalar her ne kadar olsa da hiçbir şey markette ya da dışarıda satılanın yerini tutmaz Öyküm Hanım 🙂 Daha bi tatlı gelir dışardaki. Bence her gün her gün paketli dondurma yemek de, diğer besinlerden uzak kalmak ta sıkıntı ama çocuk istiyorsa değişim yaparak ya da ek doz insülin ile o durumdan kurtulmak lazım. Hoş ek doza karşıyım. Çocuk alışınca hep ek doz yaparım dondurmamı yerim demeye başlayacak benim eskiden dediğim gibi 🙂
Ama şuna da inanırım. Her şey temelden başlar. Benim gibi şekerli besinler ye ve ek doz yap düşüncesi ile başlarsanız tip-1 diyabete yıllar yıllar sonra kendinizi terbiye etmek inanın zor oluyor. Tip-1 diyabetli çocuklar bence daha otoriter ama sevimli ve esnek bir otorite ile büyütülmeli 🙂
Yorum baya uzadı. Öpüyorum hepinizi.
sevgiler
Herkese yeniden merhaba,
Öncelikle günde 1 defa gündüz öğünlerinde dondurma güzel bir seçenek bence…Yalnız hazır dondurmaların malesef yağ içeriği yüksek, onun için hareketli saatlerde tercih etmek daha doğru olur…Magnum mini için de geçerli bu…
Yalnız bir konuya açıklık getirmek istiyorum..Ben istediğimizi yiyelim ek doz yapalım gibi bir mantıkla karbonhidrat sayımına karşıyım.Uygularken de böyle uygulamıyorum.Çünkü size uygun günlük almanız gereken kalori miktarı var. Bu kaloriyi yeterli ve dengeli bir besin seçimiyle karşılamanız gerekir.Bu kalorinin belli bir kısmı da karbonhidrattan karşılanmalıdır. Karbonhidratlarda basit,kompleks ve posa olarak ayrılabilir…Karbonhidrat dağılımı yaparken basit şekerleri sınırlamamız gerekiyor.
örneğin sabah kahvaltısında 20 gr bal =15 gr karb yemek isteyen çocuğunuza tabiki yedirebilirsiniz ama nasıl?sabah kahvaltısı içerisindeki karbonhidrat miktarının içerisinde sayarak…
Sonuçta tabiki istediklerinizi yemelisiniz.. Ama karbonhidrat saymak demek her istediğimizi yiyip istediğimiz kadar insülin yapmak anlamına gelmiyor.Günlük almanız gereken karbonhidrat miktarının içerisinden diyabet diyetisyeninizin size önerdiği miktar kadar istediğiniz besini tüketebilirsiniz anlamına geliyor.Yani sağlıklı beslenmeyi atlamadan değişimleri daha esnek kullanmak anlamında…Karbonhidrat sayımının mantığı minimum insülin kullanımıyla maksimum yarar,düzen ve keyif sağlayacak bir besin tüketimi sağlamak.
ben kan şekerinizi yükseltebilecek herhangi bir besinini gündüz öğünlerinde ve günde bir defa tercih etmenizi öneriyorum..
NOT:karbonhidrat sayımında bir çok ayrıntı var,onun için ne kadar çok eğitim alırsanız ve birebir görüşeblirseniz o kadar ilerleme kaydedersiniz. Burda ister istemez daha genel bilgileri vermiş oluyoruz çünkü 🙂
sevgiler
Biz iki yıldır diyabetliyiz 1,5sene hersey yolundaydi istemezdi ama şimdi ek doz yaparsın nasılsa alıştım diyor yeterki istediğini yesin ben oğlumu paketi gıdalardan hep uzak tuttum asitli içeceklerinin cipsin jelibonlarin Hamburgerlerin tadını bilmiyor ama yanimizdaki aileler cocuklarına alınca merak ediyor istiyor ama yedirmemekte kararlıyim ne kadar geç yerse okadar iyi olacak kabarbonhidrat sayımını uyguluyoruz ama bazen hesapladigimiz gibi gelmiyor bunu tam olarak çözmüş değiliz karbonhidrat insulin oranlarımız sürekli değişiyor
15 e 1 – 10a 1-45e 1 bu oranlar neden bu kadar sık değişir hala anlamış değilim
Elçin Hanım Merhaba,
Bir tip-1 diyabetli olarak cevap veriyorum. KH/İnsülin oranı zaman zaman değişiyor. Burada en önemli nokta yemek yedikten 2 saat sonraki kan şekerlerimiz. Bu konuyu biliyorsunuzdur ama yorumunuz vesilesi ile kısaca geçeceğim. 2 saat sonraki kan şekeri yüksek çıkıyorsa eskiye orana o halde kh/insülin oranı değişmiştir ve yeni bir düzen sağlamak gereklidir. Eğer düşüyorsa o zaman yine aynı şekilde oynama yapılmalıdır.
45’e 1 derken 45 grama 1 ünite insülinden mi bahsettiniz?
Çocuklarda KH/İnsülin oranı atıyorum 2-3 günden 1 değişir mi bilmiyorum ama biz yetişkinlerde yılda birkaç kez değişiyor. Galiba ben bu senenin ilk 7 ayında 3 kez filan değiştirdim.
Gittiğiniz bir diyetisyen vardı değil mi? Varsa lütfen bu konuları detaylıca görüşün. Ki yanlış hatırlamıyorsam siz Ankara’daydınız değil mi? Vakfın düzenlediği eğitimlere katılın. Ki Öyküm bu konuda yetkili kişi. Size daha iyi yön gösterir.
sevgiler
Ben bir diyabetli değilim ne gibi duygular yaşanıyor bilmem mümkün değil ama oğlumun canının istediğini yemesi benim için bir taviz değildir zaten yani bir kaç top dondurma yemesi ,bir çikolata yemesi,bal yemesi… canı istiyorsa yer zaten.Ama ben teşhis konulmadan öncede belli ölçülerde ve ana öğünler sonrası aburcubur tarzına izin verirdim.Mesela oğlum hiç kola içmedi bu yaşına kadar, tadını bilmez içmekde istemez bu diyabetten önceki bir durumdu alıştırmak istemedim ilerde isterse içer diye düşündüm. Öykümcüm “dondurma tavizi” lafını ilk kullanan kişi olduğum için bunları yazma gereği hissettim ben diyabetli değilim ama diyabetli bir çocuğun annesiyim ve tek istediğim onun için en doğru olanı yapmak ama yanlışlarda yapıyoruz malesef. Oğlumun sağlığı kadar psikolojiside benim için çok önemli.Bu konudaki en büyük desteği sizlerden aldım. teşhisden sonra hayat kabus gibiydi ,herşey yasaktı ama öyle olması gerekmediğini sizden öğrendim şimdi herşey daha kolay.Siz büyürken yapılan hataları okuyup onları yapmamaya çalışıyorum ama bi taraftanda hastalığının bilincinde büyümesi için uğraşıyorum ama asla katı ve onu bıktırıcı davranmadan o yüzdende belli kurallarımız illaki var olmalıda bu diyabet olmasada böyle olacaktı benim için.diyabetli olmak zordur bilemem ama diyabetli bir çocuğu hayata hazırlamak bunun için çabalayan bir anne olmakda inanın çok zor.
Esracım, 2 yaşında bebeğe verince çok memnun oluyolar inan, dikkat edersen küçükler için diye belirttim, kaldı ki bahsettiğim seçenek aynen çilekli dondurma gibi oluyo. İstediğimi yerim insülin yaparım yanlış bi seçenek. Kendimden örnek veriyim, diyelim öğlen yemeğinde İskender yicez, 80 gr kh. Ancak ben normalde 60 alıyorum. Böyle bi durumda iskenderimi yer yaymamı yaparım. akşam yemeğinde ise 30 civarı tüketirim ki dengelesin kilo almıyım. Ara öğün yaptığım da oluyo yapmadığımda. Bu noktada pompanın esnekliğini kullanıyorum. Dondurmayı genelde külahta severim o nedenle magnumlar filan pek hayatımda değil benim. Diyabette çözümün dengelemekten ibaret olduğunu düşünenlerdenim. İnsülin-yemek dengesi, karbonhidrat dengesi hatta kilo kontrolü açısından geride de kalsa kalori dengesi.
Elçin Hanım beni mazur görün size asla laf söylemek istemedim ancak işim gereği pek çok diyabetli annesi ile karşılaşıyorum, ki çoğu çocuğu iyi olsun diye öyle şeyler yapıyolar ki şok oluyosunuz. Yasakçı zihniyete evet karşıyım, ama mesela çok yapılan bir hata. Çocuğunu birebir diyetisyen listesiyle besliyolar, çocuk yiyemese bile aynı doz yapılıyo sonra neden çocuğum karından kilo alıyo deniyo. Yine sırf light diye mado dondurmasından istediği kadar yediriyo ama dozunu yapmıyor. Bunlar artık kalkmalı. Kendim de yaşadığım için rahat yazabiliyor, diyabetli çocuğun üzerinde yaşına göre çok ama çok sorumluluk var, siz öyle hissettirmeseniz bile bizler içimizde yaşıyoruz. Hem yasaklara bakmıcaz, hem kan şekerini düzenlicez, günde 7-8 kez şeker bakıcaz, o iğneleri yapıcaz. Bunlar zaten ağır ama unutmayın burada kalmıyor. Okulda başarı, ödevlerini yapma, oda toplama vs gibi diğer çocukların sorumlulukları üzerimizden düşmüyor onlar da var. O nedenle de genel olarak ilgilendiğim gençlere baktığımda, güvensiz ve psikolojik yönden yara almış kişilerle karşılaşıyoruz. Bu yaranın mümkün olduğu kadar az olduğu durumlara baktığımızda , karbonhidrat sayımına hemen başlamış, baskıları fazla görmemiş hatta kısa sürede pompa takılmış diyabetliler olduğunu görüyoruz. 90 larda kh sayımı yoktu. Bizler maalesef karşıda birileri yerken yutkunarak bakardık tabi yanımızda ailemiz varsa. Yoksa dayanamazsın zaten gider alırsın, ek dozu yok tabiii, mixtard insülin. Sonra idrar şekeri 3 + , 4 + çıkar. Onunda yolu vardı, idrar değil su koyarsın solüsyona neatif olur. Bunlar tabii ki doğru değil ama mecbur bırakılıyoduk. 3+ şeker var ben dondurma yedim desem 3 gün azar işiticem. İşte bu uygulamalar olmamalı. Nesille beraber kamplarda çocuklara deriz ki, bişeyler getirmiş olabilirsiniz yiyebilirsin, ama bize söyleyin ki önlemini alalım. Yoksa o kampın bi amacı kalmıyor ki. Yani biraz tip 1 diyabetli annelerden beklentimiz hep destek tam destek. Çocuğunuzu doktora, diyetisyene şikayet eden, ona sürekli suçlayıcı soru soran, baskı yapan anneler zaten bir süre sonra çocuklarıyla kopuyo, ki bunu hiçbir anne istemez. Ve tabi doğru eğitim, doğru doktor nerdeyse oraya yönlendirilmeli çocuklar. Maalesef ülkemizde bazı hastaneler hala 80leri uygulamalarındalar, ve o çocuklar benim 24 sene önceki yaşadıklarımı hala yaşıyolar. Herşey bu kadar gelişirken bunlar olmamalı, bunun için mesai harcayan kişileriniz bizler. Ve seçenekleri arttırmak her zaman iyidir (son sözüm Esracım sana :))
merhaba,
Özellikle şehrimizde bulunan birkaç AVM içinde gezerken koca koca insanların dahi, yalaya yalaya gözümüze soktuğu dondurmaları görünce oğlum Eren de o anda yada (içine atınca) daha sonra istiyor,kafasına yazıyor o anı. öğün zamanı değilse; sokakta,dışarıda satılan dondurma yada diğer ürünlerin sağlıksız olduğunu evimizde ki güzel dondurmayı yemekten sonra yiyebileceğini söylüyoruz biz yada dışarıda yemek yediğimiz yerde varsa ordan. Günde en az 5 kere yaptığımız iğneden dolayı araya girmek istemiyoruz, ancak özel günlerde …
11 ay boyunca cipsini mısırını dondurmasını salyası akarak karşımda yiyen adamlara sinir oluyorum; şimdi 2 gündür düşünüyorumda… Eren ile dondurmaları elimize alalım önlerinde yalayayalım, bize “ayıp değilmi? ramazan ramazan” vs deseler. bende 11 aydır senin yaptığın ayıp değilmi desem Kültür meselesi, az gelişmişlik,terbiyesizlik. Yapamıyorum ama ….
Bu konuda Kamu spotu hazırlanması ve üzerine gidilmesi çok iyi olur bence.
Hangi kanal da olduğunu hatırlamıyorum, Seksenler ve Doksanlar dizilerine Tip-1 diyabetli karakterler konulsa çok iyi olur (hatta Öyküm hanım adayımdır , danışman olarak görev almalı, tahmin ediyorum ki; tip-1i ve yönetimini bile yanlış gösterir o medya). Hem hastanelerimizdeki gelişmeyi gösterir hemde sokak kültürümüz için iyi olacaktır.
mutluluklar
İlker Bey medyamızda diyabetlileri bayıltıp insülin ile ayıltıyolar biliyosunuz, her seferinde bas bas bağırıp bu yanlış diyoruz ama maalesef durum bu. Bir gençlik dizisinde doğruyu gösterelim desinler, gider her konuda elimden geleni yaparım ama dizilerde sadece iç acıtmak ya da karaktere acımayı sağlamak üzerine kullanılıyor diyabet. Diyabeti durduralım ve okulda diyabet projeleri bittiğinde bir de medyada diyabet projesi yapılabilir aslında, bunu ilk katılabildiğim toplantıda hocalarımıza sunucam sizler adına
İlker bey, öyküm hanım merhaba,
İlker bey yorumunuzu okurken heehhh işte tam anlatmak istediğim konular dedim, size hak veriyorum, diyaibetli olmak şart değil bilinçlenmeli insanlarımız ama. Öle kitap okuyup,dergi okuyup, araştırma yapıp değil bunlar toplumumuza zor geliyor kulaktan dolma bilgilerle dolu dolu olduğunu sanıyor çoğumuz.siz gözünüze sokula sokula yiyilen dondurmaya kızın, bende bizim oturduğumuz bloğdaki kadınlara, tam Arda yı aşağı bisiklete indireceğim vakitte hepsinde kek, börek, tatlı tabakları çay sefası yapıyorlar her gün her gün.çocuğu ikna etmek çok zor kendini tutmak çok zorrr.bende site yönetimine şikayet ettim, Dilek hnm idare edin ramazan geliyor dediler bende sizde idare edin bende ramazanda hergün hergün iftardan evvel ızgara yakıcam orta alanda dedim.
Medya? Medya da ortada,ya reklam için yada dram için mazleme bu konuda…
Öyküm hanım a katılıyorum,bir dizi vardı 20.dakika diye çocuk şeker hastası( hipo glisemi) bayılıyor, ablası müdahele ediyor, dolaptan kalem şeklinde bir glukagon getiriyor, doz ayarlamadan, ucuna iğne takmadan saplıyor elbisenin üstünden kardeşine.10saniyede gayet bilinçli açıyor çocuk gözlerini.çok eleştri almıştı yahu bilmiyorsamız bir bilene sorun dimi?
Sosyal medyamı? Kusura bakmasın sosyal medya kullanıcıları yada baksınlar, kendi sosyal sayfamda diyabetle alakalı bu bloğdan edindiğim o kadar bilgi paylaştım kimsenin dikkati diyabet konusunda yoğunlaşmadı,görmediler okumadılar bile… Sadece yediğini,içtiğini,gittiği mekanları,tatil fotoları gündemde. Tabiki sözüm duyarsız olanlara çünkü öğrenmek istemiyorlar.
Bu arada Sevgili Eren’in keki dün bizim mutfakta pişti, sizin gramajlarla yaptık bizimkinden 18 dilim çıktı.
Selamlar
ilker bey merhabalar,
bende kayserideyim.benim oğlum 4 yaşında tunay bizede diyabet teşhisi konalı yaklaşık iki ay oldu EÜV fakülte hastanesinde tedavi gördük.şimdi evde devam ediyoruz.birde ben eylülde işe başlıyacağım siz oğlunuzu hangi okula göndericeksiniz ?.siz eüv. fakülteyemi gidiyorsunuz yoksa başka yeremi gidiyorsunuz?biz fakültede selim hocaya gidiyoruz.tabi her gittiğimizde görüşemiyoruz ama bazen denk geliyor ve gerçekten iyi bir doktor olduğunu düşünüyorum..fakat diyetisyeninden hiç memnun değiliz o yüzden başka diyetisyen araştırıyoruz.sizin tavsiye ediceğiniz bir diyabet diyetisyeni varmı kayseride?varsa ism verebilirmisiniz?ben kayseriyi pek bilmiyorum da o yüzden bu kadar soru sordum çok olduysam şimdiden özür dilerim…ALLAH ÇOCUKLARIMIZI BİZE BAĞIŞLASIN…AMİN……….