İçimizdeki çocuk büyüyemiyor. Her halimiz çocuk mutluluğunda 🙂
Herkesin bayramını kutluyoruz.
Daha mutlu ve umutlu yarınları birlikte görmek dileğiyle 🙂
Küçük Notlar 🙂
- 1 adet madlen çikolata 4 gr karbonhidrat
- Bayramlarda cam şeker olarak adlandırdığımız şekerlerin tartıdaki ağırlığı karbonhidrat oranına eşittir. Örneğin bir adet cam şeker tartıda 10 gram gelirse karbonhidrat değeri de 10 gramdır.
- 1 orta boy baklava 15 gr karbonhidrat (Baklavacılarda yenilen, bir porsiyondaki baklava dilimleri gelsin aklınıza.)
Bu arada çok şeker tüketmeyin. Aman 🙂
Test
Gamze Özbal Nasil guzelsiniz, dilerim hep böyle kalin👍💐
Ahmet Minare İyi bayramlar 😊
Mutlu bayramlar cumlete