Uzun zaman oldu video çekip sizlerle paylaşmayalı.
Her ne kadar Eşref ile video çekmek daha keyifli olsa da tek başına video çekmek de fena olmuyormuş 🙂
Size mevcut durumumdan biraz bilgiler vermiş oldum. Umarım keyifle izlersiniz.http://youtu.be/6iVleGfhxAo
Emine Taşdöğen Süper canım benide motive ettin yine günün bilgisine ayrica benden 100 puan Esra’cim
Gül Arslan Sizi dinlemek insana keyif veriyor esra hanim….
Diyabetim Ben Çok naziksiniz Gül Hanım. sevgiler, esra
Vildan Biçer Yaşar Esra hanım bende sabah sabah 2 video dinledim.teşekürler
Diyabetim Ben Merhaba Vildan Hanım. İki video? sevgiler, esra
Dilek Karadavut Demirbilek Esra hanim,tost da beyaz peynir yağlı mi yağsız mi tercih ediyorsunuz?
Ben Kaşarlı yapiyorum bazen tokluk yüksek geliyor kaşar in yağın dan diye düşünüyorum.
Diyabetim Ben Merhaba Dilek Hanım, Beyaz peyniri yağlı seviyorum. Özellikle koyun peynirini sevdiğim için tüketiyorum. Kaşar peynirin yağı etkiliyor olabilir. sevgiler, esra
tutamaç çorbası denir bizim oralarda 🙂
Esra Hanım merhaba,
Güzel video olmuş çenenize sağlık. 😀
Kendi adıma bu videodan anladığım. İnsanın bazen diyabetli olası geliyor.
Diyabetli olmanın yararları, yediklerine dikkat eden, neyi ne zaman yemesini bilen, tabi ki bazen kaçamak yapan.
Tüm diyabetlilere selam olsun.
Bizim gibilerine de örnek olsun.
En yakın zamanda bu güzel videoya karşılık vermeyi planlıyorum.
(Not:
Konu dışı ama affınıza sığınarak yazıyorum Esra Hanım.
Eskişehir’de yaşayan arkadaşları,17 Aralık gecesi Eskişehir Atatürk Spor Solonuna Seda Duygu AYGÜN EKİCİ’nin Dünya Kick Boks Kemer maçına bekleriz.
Gelemeyen arkadaşları ise Beyaz Tv izlemesini öneririz.
(5.alacak inş.)
http://m.youtube.com/watch?v=SrxZzPubnb0 Konuyla ilgisi yok ama yine de paylaşayım dedim bu arada Esra abla bu ara Şekerim 200 Ün altına pek inmiyor gribim ile alakası olabilir mi ?
İlker Merhaba,
Grip gibi hastalıklara yakalandığımızda şekerimiz yükselişe geçer. Yükselme saatine göre insülin dozlarını yükseltebilirsin ama doktoruna danışarak.
sevgiler,