2-3 gündür kan şekerim hep yüksek seyrediyor. Bazal insülin ve karbonhidrat/insülin oranlarımda birkaç ufak değişiklik yaptım.
Kan şekeri düzeylerim 24 saat boyunca hep yüksek değil elbette. 340 mg/dL gibi kan şekeri değerini ölçüm aletim gördü. Normalde bu kadar yükselmez.
Benim kan şekerim yüksek gittiğinde kendimi inanılmaz halsiz, mutsuz ve umutsuz görüyorum. Bu psikolojik çöküntü de her zaman olmaz ama dün artık gücümün bittiğini gördüm.
Bütün gün iş yerinde oradan oraya dolanıp durdum. İş yapmaya çalışıyorum ama olmuyor. Odaklanamıyorum. Bedenen zaten çökmüş gibiydim. Mesai saatim zar zor bitti. Eve kendimi zor attım. İş kıyafetlerimle olduğum gibi yatmışım. Ara sıra eşimin aramasıyla uyandım ama en azından gelene kadar sessiz evimizde yatmak istedim.
Bir ara titremeyle ve inanılmaz bir tatlı isteği ile uyandım. Hemen kan şekerimi ölçtüm 28 mg/dL. Kaç senedir bu rakamı görmemiştim. Hemen insülin pompamı çıkardım. Çünkü kısa aralıklarla insülin vermeye devam ediyor. Gücü nerden bulup ta kalktım bilmiyorum ama mutfağa gidip bir fincan vişne suyu ve bir Maximus’u mutfak sandalyesine oturarak yiyip bitirdim. Nasıl bir halde olduğumu az çok anlamışsınızdır. Şimdi o yeme anımı hatırlıyorum ve gerçekten çok acıyorum kendime 🙂 . Çünkü çok sefil bir görüntüm vardı 🙂 .
Hani yazmıştım ya hipoglisemi ataklarında bilince sahip olmalıyız diye, önümüze gelen her şeyi yememeliyiz diye. Tek başınıza olunca ne kadar dikkatli olmak isteseniz de, şekere aç beyin ve vücut sizi saldırganlaştırıyor. Elinize gelen her şeyi yiyiyorsunuz.
Saat 20:00 gibi Eşref geldi eve. Pompamı halen takmamıştım. Durumu anlattım. Hipoglisemiden sonra kan şekerim kendine gelmeye çalışırken ve vücudum adapte olurken bu sürece hüngür hüngür ağladım omzunda. Ki ben her zaman bu ağlama durumunu yaşarım kan şekerim yükselirken.
Dünkü durumum bu şekildeydi. Her olay yeni bir deneyim olsa da bu deneyimleri istesem de istemesem de ömür boyu yaşamaya devam edeceğim, edeceğiz. Ama ne olursa olsun yalnız değiliz. Ailemiz, yakınlarımız, dostlarımız yanımızda.
Şimdi bu yazıyı annem de okuyacak. Panikleyecek. Daha da dikkat et kendine diye öğüt verecek. Dün telefonda konuşurken annem dedi ki; ‘kan şekerin yüksek gidiyormuş.’ Nerden biliyorsun dedim. Bloğa yazmışsın ya dedi 🙂 . (Görsel foto.internetara.com’dan alınmıştır.)
umarım bu günün güzel geçmiştir.
Gönül Hanım Merhaba,
Düne göre daha iyiydim. Ama eminim yarın daha iyi olacağım 🙂 .
Moral bozmaya, motivasyonu düşürmeye gerek yok 🙂 🙂 . Ama ara sıra olmuyor değil.
sevgiler
Umarım iyisinizdir…
Serat Bey Merhaba,
Teşekkürler. Biraz daha iyiyim.
Sizin gribin üzerinden baya zaman geçti ama siz nasıl oldunuz?
sevgiler
merabalar esra hanımm,
noldu böyle size çok üzüldüm lütfen kendinize dikkat edin bize lazımsınız siz böyle oluncA kemdimi kötü hisseddin inanın kendinizi fazla mı yordunuz ?sizin şeker oranı bu kadaR yükselmezdii?
Merhaba Serpil Hanım,
Vallahi yormamaya özen gösteriyorum. İş yerimde işlerim de yoğun değil.
Ama toparlandım. Ben kıdemliyim sizden 🙂 . Bana bir şey olmaz 🙂 .
Asıl siz nasılsınız?
sevgiler
Esra Hanım ,
Toparlayabildiniz mi kendinizi aman kendinize dikkat ediniz…
Geçmiş olsun.
Serkan Bey merhaba,
Iyı oldum.merak etmeyin.
Tesekkurler
Sevgiler
Esra Hanım Merhaba,
İnanın 28 kan şekeri ni okuyunca dehşete kapıldım.
Çok büyük geçmiş olsun Esra hanım.
Hakan Bey Merhaba,
Çok teşekkürler.
Bugünlerde gördüğüm kan şekerleri karşısında şoka giriyorum. Ama 28 mg/dL şekerle yine mutfağa kadar gidip meyve suyumu içebildim 🙂 .
sevgiler
ÇOKKKKKK gecmiş olsun arkadasım bence senin ihtiyacın güzel ufak bi yerde biraz kafa dinleyip temiz hava almak yani bana gelmek 😀 hala dönmedim ewe direk yanımada gelebilirsin çatalzeytin çok şirinnnn
sevgiler canım tikkat etttt
Emine Hanım Merhaba,
Teşekkürler.
İstanbul’da iş, özel hayat ve diyabetle hayat çok koşturmacalı geçiyor. Bir de blog eklenince gittikçe yorucu olmaya başladı.
Ama iyiyim. Merak etmeyin. Yaz tatili için planlarımız var. Ege-Akdeniz arası bir tur planladık.
Biliyorum ki sizin oraya gelsem kapınız bana her zaman açık olacak. Ben de hatta biz İstanbullu diyabetliler sizi bekliyoruz 🙂 .
öpüyorum.
sevgiler
Serat Bey sizler nasılsınız?
tşkler serkan bey; olabildiğince iyi bir şekilde günlerimi geçirmeye ve diyabete alışmaya çalışıyorum(olmuyor ama deniyorum) siz nasılsınız neler yapıyorsunuz ???
Bu konuda çok dikkatli olmanızı tavsiye ederim…Çünkü özellikle retinopati gibi mikrovasküler komplikyasyonların bir numaralı nedeni işte bu ”kan şekeri dengesizliği”dir..Açken 70 mg/dl, tokken 200 mg/dl kan şekeri olmaz..Biz bunu istemiyoruz..Açken de tokken de 80-120 mg/dl arasında olmalıdır..
En ideali budur..
Eyüp Bey Merhaba,
Haklısınız 🙂 .
Çok düzenli giden bir kan şekerim var. Ama senede 1-2 kez elimde olmasa da yaşıyorum bu tarz durumları. Bir kadın olarak aylık mestrüasyon dönemlerinde bile ne kadar bilgili olsam dahi kan şekeri düzensizleşebiliyor.
Merak etmeyin. Bilinçli bir diyabetli olarak elimden geleni yapıyorum bir pankreas gibi davranmaya çalışarak 🙂 .
sevgiler
Öncelikle geçmiş olsun;
Hep dikkat etmeye çalışan bir insan olarak sizi anladığımı bilesiniz. Ama her şey zihnen gerçekleşiyor. Lütfen korkularınızı artık geride bırakınız. Sebebi feridun düzağac’ın dediği gibi bende sizin gibi olmaktan korktuğum yerdeyim; ve ömrümüzce de böyle olacak görünen o.
O sebepten bu hastalığı kontrol edebilmenin tek yolu tabi şuana kadar bulabildiğim artık olacak hiçbirşeyden endişelenmemek 🙂 belkide yanlışta yaklaşabiliyor olabilirim bu konuda bende görüşlere ihtiyacı olan insanlardan birisiyim.
Allah hepimizin yardımcısı olsun…
Emre Bey Merhaba,
Ben de güzel yorumunuz için teşekkür ediyorum size.
O halde bizimle diyabetle tanışma sürecinizi be yaşadıklarınızı anlatın.
Görüşlere hepimizin ihtiyacı var. Ama özellikle diyabeti yaşayan kişilerin kendilerini anlatacakları bir yere ihtiyaç var. Umarım bu blog bu duruma iyi bir vesile olur.
Mail adresinize üyelik bilgileriniz de az önce gönderildi. Yazılarınızı bekliyorum.
sevgiler