Sıddık arkadaşımızın biz diyabetliler arasında popülaritesi gittikçe artıyor.
Ama unutmayalım ki Sıddık gerçek hayatta yaşayan biri olsa ve bu hataları yapmasa da diyabetli ilgili hikayelerimizin baş ve tek oyuncusu 🙂 . Öyküm’e bu yeni macera için çok teşekkürler 🙂 .
Sıddık bu sefer 19 Mayıs Ankara Diyabet Pikniği’ne gitmiş.
Piknikte o kadar yemiş ki bence madde madde yazmak en hayırlısı olacak benim için. Çünkü liste baya uzun. Artık sizler de okurken ‘ah be Sıddık, neler yemişsin’ dersiniz 🙂 .
– 4 tane sigara böreği ( 2 si peynirli 2 si pastırmalı),
– yarım ekmek arası köfte (5 dilim),
– 2 parça kek (5×5 cm kare 1 parmak kalınlığında),
– 4 yemek kaşığı dolusu patates salatası ve
– 2 yemek kaşığı dolusu rus salatası yemiş.
Ancak 2 saat sonra kan şekerini 48 mg/dL bulmuştur.
Pikniğin ilk başında kan şekeri 224 mg/dL olan Sıddık tahmini olarak kaç ünite bolus insülin yollamıştır ?
Bu arada geçmiş hikayelerden de hatırlayacağımız üzere Sıddık’ın karbonhidrat insülin oranı 10 a 1 ‘dir ve her 40 mg yüksekliğe yaklaşık 1 ünite ek yapmaktadır.
Arkadaşlar,
Bence yine Sıddık piknik alanına gitmek için uzunca bir yol yürümüştür 🙂 . Kan şekeri de böylece bu hale gelmiştir 🙂 .
Şaka bir yana ama bakalım sizler nasıl yorum yapacaksınız?
sevgiler
bu sefer piknik alanı çok uzaktı yürümemiştir :)) Şaka bi yana bugün gerçekten harika bir piknik yaşadık. Sıddık ne kadar yedi takip etmedim ama bu kadar yemiş olma potansiyeli var 😀
Öyküm’cüm,
Takip edemediysen baya yemiştir 🙂 .
Biliyorsun mecburi iş değişikliği sürecindeyim. Gelmeyi çok istedik Eşref ile malum iş durumumdan gelemedik 🙁 . Bir dahakine umarım geliriz.
sevgiler
Değerli Arkadaşlar,
Soru çok fazla hesaplama gerektirdiği için mi cevaplamadınız??? 🙂
Ben detaylı bir şekilde sizlere cevap veriyorum bu durumda 🙂 . Soruyu soran cevaplıyor kısaca 🙂 .
Sıddık’ın yemek öncesi kan şekeri 224 mg/dL. Her 40 mg/dL yükseklik için 1 ünite insülin yapmalı. Ki bu durumda öncelikle kan şekerini normal düzeye 100 mg/dL getirmemiz lazım. 224 mg/dL’den 100 mg/dL kan şekerine gelmek için 124 mg/dL gitmek gerekecek. Bunun için de 2.5 ünite insülin yapmak lazım.
Yine madde madde hangi yemek kaç gram karbonhidrat içeriyor yazacağım. Bu bilgiler önemlidir. Karbonhidrat sayımına başlayan ya da bilenler için aman dikkat diyorum.
– 4 sigara böreği 60 gr kh,
– 5 dilim ekmek ise 75 gr kh (yarım ekmek),
– 2 parça kek 60 gr kh,
– 4 yemek kaşığı patates salatası 15 gr kh,
– 2 yemek kaşıı rus salatası da 15 gr kh,
Toplamda 225 gr karbonhidrat almış Sıddık. Her 10 gr karbonhidrata 1 ünite insülin yaptığını biliyoruz. Yemek için 22,5 ünite insülin yapacak. Yemek öncesi kan şekerini 100 mg/dL’ye indirmek için de 2,5 ünite hesaplamıştık. Yani toplamda 25 ünite insülin yapması gerekli.
Tokluk kan şekeri yani yemek yedikten 2 saat sonraki kan şekeri 48 mg/dL gibi düşük bir değer. Muhtelemen 26-27 ünite insülin yapmış ki kan şekeri bu kadar düşük çıkmış.
Yani bu sorumuzu ile bence önemli bir ders almalıyız. Kan şekeri değerimiz 1 ünite insülinle kaç mg/dL düşüyor ve kan gram karbonhidrat alırsak kan ünite insülin yapmalıyız değerlerini bilmeliyiz. Bunları bilmemize rağmen fazladan 1-2 ünite insülin yapsak bile hipoglisemi olduğunda şaşırmamalıyız.
Ki zaten bu tarz düşük bir kan şekeri değerinde ya baygın ya da algımız açık olmayacağı için şaşırsak bile bir anlamı olmayacak 🙂 .
sevgiler
slm herkese,
öyküm o kadar yemedim. şekerim 105 di. ama sonrasında pompa çıktı. eve gittiğmde 500 ü gördüm.
tabi kendim düşürdüm ama çok kötü oldum 🙂